마녀스프다이어트

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작성자명량노래방 조회 0회 작성일 2021-06-11 08:45:49 댓글 0

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마녀스프 디톡스 다이어트 / 마녀스프 레시피와 매일 식단을 알려드립니다 / 일주일동안 디톡스하기

디톡스도 되고 다이어트도 되는 마녀스프 레시피를 올렸습니다
레시피와 함께 일주일 매일 식단도 함께 참고하세요
일주일 이상하는것은 몸에 무리가 있다고 하니 잠시 쉬었다가 하는것이 좋다고 하네요

탄수화물을 제한하고 식사를 하는것이라서 배고프지 않아 좋은 방법이라고 생각됩니다
문의는 댓글로 남겨주시면 아는 한도 안에서 답변드릴께요
감사합니다

Instagram ID : jwshin2018

(재료)
물 2리터 또는 닭육수 2리터
- 닭육수는 3리터의 물에 닭 반마리 (또는 치킨드럼 4개)와 월계수잎 1개, 생강 1조각과 샐러리 1줄기, 마늘 5알을
넣고 1시간 반 정도 끓이신후 체에 바쳐서 사용하시면 됩니다 )
치킨 스톡 2블럭 / 토마토 페이스트 140g
양파 2개 / 샐러리 4대 / 파프리카 2개 / 토마토 2개 / 당근 1개
카레가루 1T / 후추 1T
Jinyoung Song : 선생님 ㅎㅎ구독누르고 갑니다!!
보노님 : 맛있어보여요~~~해먹어봐야징~~~^^
zero : I’m going to attempt this diet! Thanks for the video
choi byeong jun : 화이팅 맛나게보여요
김ᄋᄋ : 토마토페이스트 대신 토마토스파게티소스 넣어도될까요?
그리고 치킨스톡 액체로된거는 얼마나넣으면될까요?

5일만에 4kg 빠진 동생후기 듣고 마녀스프만들기|해독 다이어트, 다이어트 요리

안녕하세요! 리밍입니다. (๑˃̵ᴗ˂̵)
저의 유튜브 콘텐츠는 건강하고 맛있게 요리해먹기입니다.
건강하게 먹는데 맛있게 먹기 위해서 유튜브를 시작을 했고요.
앞으로 다양한 레시피로 자주 찾아뵐 것 같아요 !!

그리고 제가 대학생이라서 가난하지만
가난해도 다이어트를 할 수 있다는 희망을 주기 위해서 !!
레시피를 통해서 저렴하게 재료를 살 수 있는 꿀팁도 많이 알려드리려고 합니다.
기대하세요 ~~~ (๑╹ω╹๑ )


▶️ 첫 영상은 마녀스프로,
설날 이후로 살이 급 쪄서 4일정도 마녀스프로 몸을 해독을 했습니다.
4일동안 삼시세끼를 마녀스프로 먹고, 과일이나 야채, 간식 (견과류, 바, 우유)를 먹으면서
해독을 했습니다. 속이 많이 편안해졌고, 이틀 째는 실제로 몸무게도 2kg정도 빠졌습니다. !!!

마녀스프 7일 다이어트로 식단도 짜여져있는데
궁금하신 분들은 댓글달아주세요~! 알려드릴게요 !!

여행다녀오시거나 명절 이후,,
감당할 수 없는 몸무게와 후폭풍을 막기 위해서
일주일정도 해독 기간을 두시면 몸무게를 관리하시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

그럼 다음 영상에서 보아요 ~~ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
이진우 : 저도 해보려구요 삼시세끼 다 먹나요
신당근 : 세척도안고서
모든것은공이로다 : 답답합니다
토토르 : 보다짜증나
이경옥 : 양배추를 씻지않고 농약이 얼마나 많은데요. 농약 후유증 무서워요.

일주일 -5키로 마녀스프 다이어트

친구들 점점 옷이 얇아지고 있어요
다이어트 하는데 단기적으로 확빼고 일단 시작하겠다
라고 하는 분들은 마녀스프 추천해요

그나마 ... 인성 덜 나빠지는 다이어트
(シ_ _)シ 저는 4일 갔습니다


MUSIC _ epidemic sound
사진 출처 _ 구글
rka깜 : 식이섬유많아 다이어트에 좋겠어요
룡백운차방 : 무첨가 토마토페이스트 어디서 사셨나요? (일본 삽니다)
jej0408 : 얼마씩 먹나요?
1일분인가요?
흔니 : ㅎㅎㅎ 홀쭉하게 돌아올게요
룡백운차방 : 일본을 리뷰하는 여자일리녀 답글 감사합니다!! 무사히 구매했어요!

... 

#마녀스프다이어트

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